O MÉTODO É PARA VOCÊ QUE:
Quer conseguir terminar o que começou
Quer se priorizar
Não quer remarcar a terapia, quer ir à academia e jantar com as amigas...
Quer conseguir cumprir seus compromissos e ser auto responsável
O QUE VOCÊ TERÁ
NO MÉTODO:
ESCRITA
OPTIMAE
Mapeamento do dia ideal, para identificar novas oportunidades, como hobbies ou um
projeto pessoal
FERRAMENTA
VIRGO
O framework de planejamento que trará a visão, impressa ou digital, da sua rotina de maneira prática.
RECOGNIÇÃO DE HÁBITOS
A organização do seu tempo te fará mapear novos hábitos, não resumindo sua rotina
apenas trabalho
Planeje os compromissos de acordo com a sua Necessidade, Aprenda a otimizar seu tempo, desfrutE de momentos de lazer, construA hábitos saudáveis e tenha sua liberdade
CRIADORA DO MÉTODO
Olá! Eu sou Rafaela Leon
Sou fundadora da @capim.cosmeticaoficial, atuo como Group Product Manager na @Thoughtworks, sou escritora, publicitária e atleta amadora.
Hoje, com mais de 10 anos de experiência no desenvolvimento de produtos digitais para grandes empresas, como Itaú, Unilever, Ambev e Latam, tenho um planejamento que me permite investir em novos negócios, ter meus momentos de lazer, uma rotina estratégica com constância, leveza e zero procrastinação.
Posso dizer que o planejamento de rotina me mostrou que existe uma forma melhor e mais saudável de viver por mim e para mim.
Vamos juntas?!